Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 112,52g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белорусские Сыры Сливочный Сыр 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Романовский Продукт Хлеб Тостовый. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь, Смесь супов. Abendessen: Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки. Snacks/Sonstiges: Food Master Йогурт Греческий с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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