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C'est très dur de stagner depuis 2 semaines.. J'ai pourtant un bon déficit sur la semaine, de belles séances de renfo, 1 à 2 séances de 56 minutes de corde à sauter... Bref. On lâche rien mais ce soir c'est la déception...
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 77,76g.
Mittagessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Butternut, Carrefour Haricots Verts Plats. Abendessen: Weight Watchers Quiche Lorraine, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Lidl Mangue, Mozzarella. mehr...
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1593 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Oui, c'est exactement ça, Damy. L'essentiel est de se sentir bien dans son corps (peu importe le nombre sur la balance) et, pour toi, de te stabiliser.
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Kivin, tu ne peux pas affirmer que Damy n'a pas atteint son poids de forme. Sa taille et son poids ne sont pas les seules données à prendre en compte.
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La taille et le poids ne suffisent pas pour être affirmatif à ce sujet, Kivin. Son métabolisme, la taille de ses os... sont aussi à prendre en compte.
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Peut-être qu'elle est l'un des deux ou même les deux. 😁
Mais tu sais que nous ne sommes pas des robots. Donc à taille égale les choses sont différentes d'une personne à une autre.
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Damy3886's Gewichtsverlauf
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