Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 91,69g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 169,24g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Coconut, Эконива Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Mittagessen: Arla Сыр Натура Light, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Банан, Эконива Молоко 2,5%, Винегрет без Масла, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Тыква, Картофель, Авокадо. Abendessen: Эконива Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Треска, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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