Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 266,52g.
Frühstück: Butter, Gutes Land Gouda , Banane, Rügenwalder Mühle Veganes Mett, REWE Bio Pumpernickel. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Banane. Abendessen: Sondey Maiswaffeln, REWE Bio Aufstrich Grünkohl Räuchertofu . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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