Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 21,13g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 138,12g.
Frühstück: 金格 長崎蛋糕(蜂蜜), 7-11 大熱拿. Mittagessen: 橘子, 貢丸湯, 榨菜肉絲麵. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qqlin65100's Gewichtsverlauf
|