Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 132,88g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Jajko, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Kujawski Olej (10g), Lidl Bułka Pszenna, Krakus Szynka Eksportowa. Mittagessen: Chleb, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej (10g), Hellmanns Burger Sos. Snacks/Sonstiges: Kalorie Inne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Danielbmx's Gewichtsverlauf
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