Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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111,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3192 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 144,66g | Kohlh: 508,59g.
Frühstück: Ovo Cozido, Café Expresso. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Jiló Cozido, La Vita Mandioca, Moela de Frango Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Spoleto Presunto, Tirol Queijo Prato, Jiló. Abendessen: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco, Ovo Mexido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Sonstiges: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Davi Wilderson's Gewichtsverlauf
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