Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
|
94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 44,05g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 109,92g.
Frühstück: Kaufland Pomidor Cherry, Makrela Wędzona, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Masło. Mittagessen: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Brokuły, Mintaj w Panierce. Snacks/Sonstiges: Mintaj w Panierce. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcin t's Gewichtsverlauf
|