|
3hari2malam Business trip ke makassar plan defcal nya kacau balau,so weekend ini harus back to the track lah yaa!!
|
1161 kcal
|
Fett: 33,43g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 167,50g.
Mittagessen: Boiled Peanuts, Rebo Kuaci Original, Boiled Egg, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Cucumber, Tomatoes, Banana, Herwell Herslim. Abendessen: Herwell Hervibe, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakwan, Boiled Egg, Banana, Herwell Herslim. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Original, Boiled Peanuts, Espresso Coffee. mehr...
|
|
3090 kcal
|
Bewegung:
Muay Thai - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
desya138's Gewichtsverlauf
|