Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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115,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 11,78g | Kohlh: 70,45g.
Frühstück: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Beyaz Peynir, Tereyağı, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Su, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AliAnıl17's Gewichtsverlauf
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