Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
|
48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 84,49g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 233,80g.
Frühstück: Landkrone Bio Vegane Margarine, Vom Land Imkerhonig, Landliebe Marmelade, Roggenbrötchen, Mandarine. Mittagessen: Dr. Quendt Dresdner Christstollen. Abendessen: Aldi Baumstamm, Gurke (mit Schale), Orangen, Frosta Mango, Karotten, Aldi Banane, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Rapunzel Macadamia Creme. Snacks/Sonstiges: Salzkartoffeln, Blattspinat, Lachsfilets, Rapsöl, Rote Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fuchur.com's Gewichtsverlauf
|