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今日4餐結束，天氣好冷，好想吃燒燙燙的火鍋啊！
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1215 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 185,13g | Kohlh: 29,10g.
Frühstück: Tryall 分離乳清蛋白, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), Tryall 分離大豆蛋白, 減加壹 強化長鏈菊苣纖維. Mittagessen: Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白, 義美 傳統板豆腐, 大陸妹, 杏鲍菇, 雞蛋（整個）. Abendessen: Tryall 分離乳清蛋白, Tryall 分離大豆蛋白, 義美 傳統板豆腐, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白, 減加壹 強化長鏈菊苣纖維. mehr...
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里歐歐(R2ing)'s Gewichtsverlauf
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