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68kg695gr
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68,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 188,95g.
Frühstück: Dr. Oetker Bolo Chocolate sem Glúten, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose. Mittagessen: Nissin Cup Noodles Legumes, Ovo Frito. Abendessen: Banana, Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose, Visconti Chocotone, Taeq Barra de Cereal com Castanhas e Chocolate. Snacks/Sonstiges: Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate, Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ThaisCDSO's Gewichtsverlauf
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