Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 47,81g | Eiw: 120,43g | Kohlh: 223,63g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский , Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Агро-Альянс Греча Элитная, Магнит Картофель, Филе Индейки, Морковь, Геркулес Геркулес Монастырский. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya18_06's Gewichtsverlauf
|