Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 202,89g.
Frühstück: Selada Daun Hijau, Tempe Goreng. Mittagessen: Gula Pasir, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Sania Minyak Goreng, Pisang Goreng. Abendessen: Gemblong. Snacks/Sonstiges: Ubi Goreng, Tempe Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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