Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
|
51,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2324 kcal
|
Fett: 95,84g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 309,16g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakwan, Lontong, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakwan, Lontong. Mittagessen: Tahu Goreng, Kentang Rebus, Tahu Goreng, Kentang Rebus. Snacks/Sonstiges: Cireng, Maicih Basreng, Cireng, Maicih Basreng. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|