Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 41,47g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин, Сахар, Алапаевский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Mittagessen: Мираторг Карбонад Свиной, Сметана , Помидоры, Зеленые Оливки, Горбуша. Abendessen: Rostia Сыр Творожный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Семга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tfassakhova's Gewichtsverlauf
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