Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 14,35g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 74,15g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein Chocolate, Migros Muz, Yayla Chia Tohumu. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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