Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2011
|
93,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2718 kcal
|
Fett: 82,25g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 397,99g.
Frühstück: Apple, Danone Blueberry, Danone Strawberry, Banana. Mittagessen: Butter (Salted), Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mixed Vegetables (Frozen), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Balsamic Viniagrette Side Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Pear, Bread Roll, Salsa, Salmon. Abendessen: Croutons, Caesar dressing, Mixed Salad, French Fried Potato, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Almond, Aprocit and Yoghurt Bar, Pepites Cassis , Orange Juice, Beer. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caradac's Gewichtsverlauf
|