jinajina0202's Notizen, 14 Dez 22


Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2022:
1359 kcal Fett: 60,77g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 116,60g.   Mittagessen: 돼지고기 앞다리살, 열무김치, 사과, 밥, 두부, 배추김치. Abendessen: 상추, 양파, 청정원 소갈비 양념, 쇠고기 갈비 (작은 끝부위, 지방 0.3센치). Snacks/Sonstiges: 이마트 감자칩 오리지널. mehr...
1933 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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