Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 122,17g.
Frühstück: 小番茄(葡萄形狀), Costco 原味貝果. Mittagessen: 義美 芋頭堅果饅頭, 雅方 羊肉爐隨意杯. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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