|
Быстро. Вкусно. Полезно👍
|
1586 kcal
|
Fett: 93,66g | Eiw: 98,04g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пекинская Капуста, Петелинка Филе Куриного Бедра, Меленъ Лечо по Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Чесноком, Пружаны Сыр Пармезан. Mittagessen: Пружаны Сыр Пармезан, Молком Сметана 15%, Вареное Яйцо, Горчица, Сердце Куриное, Лук. Abendessen: Брокколи, Морковь, Цветная Капуста, Лук, Первая Свежесть Филе Куриного Бедра , Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бековский Зефир, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
|
|
 Kommentare
15 Dez 22 vom Mitglied: vvylegzhanina
|
Слюноотделительное фото 🤤🤤🤤 очень аппетитненькоооооо 🤤🤤🤤
15 Dez 22 vom Mitglied: Mirabelka❀
|
15 Dez 22 vom Mitglied: dina 1235
|
Можно узнать все ингредиенты и калорийность этого прекрасного блюда?
15 Dez 22 vom Mitglied: dina 1235
|
15 Dez 22 vom Mitglied: Natali110464
|
15 Dez 22 vom Mitglied: Мандаринка_@
|
Что это, такое оранжевое?
15 Dez 22 vom Mitglied: Маргарита1619
|
Ингредиенты: огурцы, помидоры, болгарский перец, морковь по-корейски, сыр, курица, пекинская капуста.
Заправка Сметана или греческий йогурт и лечо.
Прежде чем выложить на лаваш, все ингредиенты перемешиваю как салат и выкладываю на предварительно смазанный творожным сыром лаваш. Обжариваю с двух сторон. Иногда вместо курицы кладу ветчину из индейки
15 Dez 22 vom Mitglied: Алёна8830
|
Сегодня шаурма вышла на 400 гр (переборщила с ингредиентами😁, пришлось вторую часть оставлять на перекус.
На всю шауршу в 400 гр вышло 473 ккал
15 Dez 22 vom Mitglied: Алёна8830
|
очень аппетитно, тоже люблю так обедать, и сытно и не калорийно.
15 Dez 22 vom Mitglied: Aliamil
|
а полезно в каком месте? судя по вашей красной линии- ни в каком.
15 Dez 22 vom Mitglied: ivolga22
|
почему коммы забиты рекламой чатов :/
15 Dez 22 vom Mitglied: Юни Кособуцкая
|
ivolga22 вот как раз по ней то, если посмотреть повнимательнее и видно! 😁
И вам приятного аппетита, не подавитесь желчью и будьте аккуратнее😉😁
16 Dez 22 vom Mitglied: Алёна8830
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алёна8830's Gewichtsverlauf
|