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Pengen banget rendang, akhirnya bikin sendiri, santan diganti susu dan tanpa minyak
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846 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 83,80g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (2), Alfamart Telur Rebus, Sunpride Pisang Single, Smucker's Selai Blueberry. Mittagessen: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kokita Sambal Balado, Alfamart Nasi Merah, Uleg Sambal Pedas, Yun-Yi Tahu Kuning, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Boiled Peanuts. mehr...
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 Kommentare
santan bisa di ganti fiber creme juga mba malah fiber creme tinggi serat
16 Dez 22 vom Mitglied: astryanis
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@astry : o iya ya ka aku mo baru inget , iya deh nnti pke fiber cream aja , 😊
@putri : resep bumbu halus ny : ny bwg merah, bwg putih , bwg bombay, cabe, kemiri, jahe dikit,di blender , trus d tumis pke minyak dikit aja 1 sendok teh, lanjut kasih bumbu garam, kaldu jamur, lalu masukin sereh, lengkuas,salam, daun jeruk ,
Klo bumbu udh matang , masukin ayam ( yang udh dikukus) , plus air , lanjut masukin susu UHT low fat/ fiber cream , masak smpe air nya surut , gitu aja ka ☺️
16 Dez 22 vom Mitglied: anggri subakti
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