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Café da manhã só com comidas de cor clara! Melão, uva, ovo com requeijão e biscoito de milho
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1327 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 146,63g.
Frühstück: Terra Viva Leite UHT Integral, Fit Food Biscoito de Milho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hortifruti Melão Amarelo , Qualitá Uva sem Semente, Ovo Cozido. Mittagessen: Nestlé Bombom Prestígio, Galak Bombom, Massa Leve Nhoque de Batata, Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto Cozido, Soya Óleo de Soja , Banana Frita, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bacio di Latte Biscoito Gingerbread. mehr...
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1889 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Helenaa P's Gewichtsverlauf
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