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午餐 一樣的菜菇豆腐蛋，好吃😋，但忘記多帶蛋白粉了，沒得喝☹️
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1069 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 151,92g | Kohlh: 32,06g.
Frühstück: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 減加壹 強化長鏈菊苣纖維, Tryall 分離乳清蛋白, 減加壹 分離大豆蛋白. Mittagessen: 義美 傳統板豆腐, 大陸妹, 雞蛋（整個）, 金針菇. Abendessen: 金針菇, 大陸妹, 義美 傳統板豆腐, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 減加壹 強化長鏈菊苣纖維, Tryall 分離乳清蛋白, 減加壹 分離大豆蛋白. mehr...
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里歐歐(R2ing)'s Gewichtsverlauf
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