Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 120,89g.
Frühstück: Смайк Сэндвич с Беконом , Табрис Хлеб Постный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Виктория Пангасиус, Картофельное Пюре на Воде. Abendessen: Coca-Cola Кола. Snacks/Sonstiges: Обычное Пиво, Energon Protein Bar Малиновый Чизкейк, Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Домик в деревне Сливки 10%, Американо. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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оля ты справишься's Gewichtsverlauf
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