Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Martabak Tahu, Cireng, Indomie Mi Goreng Aceh, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Dumpling Cheese. Snacks/Sonstiges: Jus Mangga. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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harekarizkip14's Gewichtsverlauf
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