Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 172,06g.
Frühstück: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Обычные Блины, Сгущенка. Abendessen: Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Мистер Рикко Майонез, не Молоко Овсяное Шоколадное. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Шоколадное. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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