NADEZHDA717717's Notizen, 17 Dez 22

такой вес у меня был еще примерно в школе , когда еще и не было весов дома))

---

1490 kcal

Fett: 78,49g | Eiw: 132,04g | Kohlh: 73,61g.   Frühstück: Talia Джем без Сахара Клубника, Самокат Молоко 2,5%, Jacobs Якобс(1Ч.л) с 40Мл 2.5% Молока, Сырник на миндальное муке, Брауни. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кармашек из индейки с помидорами и сыром. Abendessen: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Брауни, Самокат Молоко 2,5%, Якобс Кофе, Огурец (с Кожурой), Кармашек из индейки с помидорами и сыром. Snacks/Sonstiges: Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Молочная Страна Творог Зерненый 5%. mehr...