Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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103 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 37,02g | Kohlh: 56,78g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, K-Classic Brotaufstrich Ei und Bacon, Greifen Fleisch Pommersche Lungwurst, Brunch Blütenhonig , Milch 1,5%, Bakersfield Brunch Mix 6 Stk Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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