Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 103,21g.
Frühstück: Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Coffee (Brewed From Grounds) , Trader Joe's Tangerines, Dried Prune, Siggi's Plain Whole-Milk Yogurt. Mittagessen: Rye Bread, Earls Mixed Field Greens Salad. Abendessen: Rye Bread, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Candy, Cooked Salmon. mehr...
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konstantes Gewicht
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