Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 122,55g.
Abendessen: Nasi Goreng Ayam, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Pepes Tahu, Alpukat, Nasi Putih Nasi Putih, Bihunku Bihun Asam Pedas, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Wasabi, Dimsum. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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regyegy's Gewichtsverlauf
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