Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 106,38g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шампиньоны Жареные, Яичница. Mittagessen: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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