Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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68 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 23,73g | Eiw: 23,42g | Kohlh: 76,35g.
Frühstück: White Grapes. Abendessen: McDonald's Chicken Selects (3 Selects), Mayonnaise , Tesco Healthy Living Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), McDonald's Cheesy Garlic Bites (5 Pieces), McDonald's Chicken Nuggets (6). Snacks/Sonstiges: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Options Belgian Choc Hot Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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