Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 30,87g | Kohlh: 157,72g.
Frühstück: Bakwan, Teh Manis, Telur Rebus, Lontong Sayur. Mittagessen: Es Teh, Emping Melinjo, Sup Nasi Ayam. Snacks/Sonstiges: Cincau Hijau, Es Kopi dengan Krim dan Gula, Sidomuncul Susu Jahe, Ceker. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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