|
После воды и сна и стула
|
82,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 348,66g.
Frühstück: Кофе, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Увелка Полба, Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Националь Маш, Националь Рис Японский, Квашеная Капуста, Sitia Оливковое Масло, Чим Чим Соевый Соус. Abendessen: Чим Чим Соевый Соус, Морковь, Sitia Оливковое Масло, HUXOL Заменитель Сахара, Салат Ромэн или Соз, Националь Фасоль Белая. Snacks/Sonstiges: Изюм, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая, Фрима Сухие Сливки, Курага, Тыква, Мистраль Пшено Золотое, Fruit Food Красная Слива Сушеная, Metro Chef Груша Сушеная, Миофарм Псиллиум, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|