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Having a great time just need to watch the food. I am finding it difficult to strike a balance between exercise and diet. Tomorrow I will try and visit a gym with the intent to hit a mega session, full body workout. I am through with the cake now so hopefully my body will react positively.
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136,7 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 86,24g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Avocado, Boerewors. Abendessen: White Rice, Beef Stew Meat. Snacks/Sonstiges: Butter Cake without Icing. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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