|
24,8
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 99,30g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 191,62g.
Frühstück: Ашан Помидор, Летний День Молоко 3,2%, RIOBA Ванильный Сироп, Биокор Масло Льняное "Царевщино", Окское Яйцо Отборное, Батон Нарезной, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Ашан Печенье Райское Наслаждение. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мандарины, Эконива Сыр Durr, 365 Дней Яблочное Повидло, Billa Багет Парижский, ВкусВилл Сельдь Солёная (Филе без Кожи), 0 Печень. Abendessen: Славянка Степ, Ашан Печенье Райское Наслаждение, Ehrmann Пудинг Ореховый. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhraken's Gewichtsverlauf
|