Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 56,64g | Eiw: 187,99g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кукуруза Сладкая Молодая, Творог Нежный 0%, Кальмар Отварной, Шоколад Апельсин и Миндаль , Скумбрия, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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iulaiulia's Gewichtsverlauf
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