Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 48,61g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 179,39g.
Frühstück: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Куриное Филе Вареное, BeFit Суп Гречневый . Abendessen: Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Яшкино Печенье Овсяное, Картофельное Пюре на Воде, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Мёд, Василеостровский Сушки Малышка Простые. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sverka655's Gewichtsverlauf
|