Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 51,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 103,04g.
Mittagessen: Coles Light Smooth Ricotta, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Kraft Easy Mac, La Zuppa Pumpkin Soup. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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