Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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93 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 22,27g | Kohlh: 41,61g.
Frühstück: Muz, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kevser_b's Gewichtsverlauf
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