Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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113 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 89,74g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 8,11g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Purland Hacksteaks Vom Schwein, Rührei, Getränk+Balance, Flying Power Sugar Free. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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