Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 11,79g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 330,66g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Elstar, DM Bio Spekulatius Creme, Schrozberger Skyr Natur, Allos Amaranth Honig Poppies. Mittagessen: Südzucker Zucker. Abendessen: Cocktailtomaten, Orangen, Mandarine, DM Bio Spekulatius Creme, Gurke (mit Schale), Hofpfisterei Frankenlaib, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Landkrone Bio Vegane Margarine. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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