|
操25分
1150卡
碳水55.77
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 58,20g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 50,77g.
Frühstück: 東和 白芝麻油, 里仁 紫蘇籽油, 總統牌 無鹽奶油. Mittagessen: 火雞肉（烘烤）. Abendessen: 酪梨, 義美 滷海帶, 高麗菜, 粉腸, 滷蛋, 蘋果, 芭樂, 清原 嫩仙草凍, 三商巧福 紅燒牛肉湯. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 熱奶茶. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e11172001's Gewichtsverlauf
|