Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 34,80g | Eiw: 17,58g | Kohlh: 139,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, не Молоко Овсяное Шоколадное, Спартак Вафли Сливочные. Mittagessen: Батон, Суп Куриный с Вермишелью, Мистер Рикко Майонез. Snacks/Sonstiges: Rich Fleur Мандарин и Экстракт Розы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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