Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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136,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 123,66g | Kohlh: 315,08g.
Mittagessen: Beef Stew, Cooked Kale (from Fresh), Sadza. Abendessen: Fanta Orange Flavour, Sadza, Cooked Kale (from Fresh), Beef Stew. Snacks/Sonstiges: Cooked White Corn. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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