Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 175,93g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau, Bakwan, Sobisco Choco Lito . Abendessen: Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Lalapan. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Rasa Abon, Biskuat Coklat, Biskuat Coklat, Momogi Momogi Jagung Bakar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Dez 22 vom Mitglied: Aming73
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wkwkwkwk ada suhu komen 🤣🤭
23 Dez 22 vom Mitglied: PaluppiQZF
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PaluppiQZF's Gewichtsverlauf
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