Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 11,54g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 120,17g.
Frühstück: Roti Putih, Air, Mangga. Mittagessen: Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Dadar. Abendessen: Jagung dengan Mentega. mehr...
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