lasanha arroz integral
|
1326 kcal
|
Fett: 41,68g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 149,47g.
Frühstück: Misto Quente, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Arroz Integral (Longo, Cozido), Lasanha com Carne, Peito de Frango. Abendessen: Arroz Integral (Longo, Cozido), Coxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Água, Mamão, Melões Cantalupo. mehr...
|
|
1752 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deexaustas's Gewichtsverlauf
|